久しぶりのナイター。
対阪神３連戦で２連敗中だったから、なにがなんでも今日は勝ってもらわないとね！と応援にも俄然熱が入る。友人４人と一塁側に陣取り、ドームでお気に入りのレモンサワーを飲みながら観戦。おつまみはドライマンゴー（笑）いやおいしいんだって。
結果は４-２で巨人の勝利☆ラミレスと谷のホームランも見られたし、試合運びも良かったし、楽しかったー！スカッとした！！やっぱり野球観戦いいわ。
今回のヒット商品：万世のカツサンド。カツのやわらかさとパンの水分量がいうことなし！のおいしさ。
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ハワイでサーフィンをしてふと気付いた自分の体のこと。以前に比べて、ちょっと体力がupしたみたい。
思えば冬～春にかけて、日常生活の中で、ヒマを見付けてはちょこちょこ歩いていた。
ジムはかなーりサボっていたんだけど、通勤時に3，40分とか、何も予定のない休日も歩くためだけに出かけたり。
そうやって地味に飽きずに続けていた。そのお陰かな？！前より疲れにくくなった。それから筋力がアップしたように思う。お腹もちょびっとだけど引っ込んだし。
よーし いい機会だから、健康的な生活を心がけながら、体力up期間としよう。期限は決めずに。
いや実はさっき、去年の今頃の日記を読み返していたら→ 私、なんて不健康で不摂生してたんだぁぁあーーーーー
と、愕然としたの（涙）毎夜飲み歩いて睡眠不足で。そりゃあ胃カメラ検査にもなるわね。
ってことで、
1．ジムを復活する（もう暑くて、通勤時歩けないからね）
2．そのジムは週3で、ヨガかピラティスのレッスンを一本受ける
3．夜10時以降の食事禁止、そしてお酒は程ほどに。
4．なるべく自炊して、体にいいものを摂る
5．早寝早起き！
これが全て達成できたら、真人間になっちゃうよ～。まあでもきっと無理と思うの♪
なんかワクワクしてきた～～。
目標って、立ててるときが一番楽しい。
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やったーーーー！！！
5年ぶりのリーグ優勝、本当に長かった（涙）
原監督、本当に良く頑張ったよ。
由伸もよくやった！上原サイコー！！
そして野間口！好きです！！
VIVA GIANTS !!
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いよいよ F1日本GPの開幕ーー☆
明日仕事が終わったあと、そのまま新幹線で三島入り。
もう楽しみすぎて眠れないよぅ！
というか、昨日は昨日で巨人VS中日の天王山にコーフンし（しかも勝ったし！！）
なかなかテンションが下がらず3時まで起きていたから、既に寝不足気味なんだけどね。
しかも！！
知り合いが急遽、席をメインスタンドのお席に替えてくれたのーー！！！
いえーーーすっ！
これでもう張り切ってSA応援するよ～。鈴木さん頑張ってよ～、琢磨ちゃん応援してるよ～～。
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涼しくなってきて、サボり気味だったジム通いを再開しようと思った矢先の怪我。何にも運動しないのもマズイなーと思って、お部屋でマット･ピラティスをやった。
ピラティスは、一見地味な動きだし最初は呼吸法がちょっと難しいけれど、慣れると楽しい。そしてけっこうキツイ！インナー･マッスルがプルプルくる。でもやり終えた後、体が凄くスッキリする。身長がスーッと伸びた感じ。背骨のひとつひとつが正しい位置に揃った！って思う（笑）何よりも一回で体のラインが変わるのを実感できるのがいい。
この秋はちょっと真剣に、お部屋でピラティスを続けてみよう。
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国際自動車連盟（FIA）は13日、F1世界選手権でライバルチームの機密情報不正入手・流用の疑いが持たれているマクラーレン・チームを、今期の製造者部門タイトル争いから除外すると発表した。今期獲得した全ポイントが剥奪され、賞金や放映権収入などから分配予定だった1億ドル（約115億円）の没収処分も科された。
マクラーレンのスタッフが、フェラーリの元技術者からマシンの設計などの技術情報を提供されたとする事件。7月の時点では明確な事実がないとして不問処分になったが、新たな証拠提出を受けてこの日パリで行われた世界モータースポーツ評議会で、マクラーレン･チームの事情聴取が実施され、処分が下された。FIAは14日に処分理由を公表するが、マクラーレン側は不服を表明している。年間王者を争っている所属のルイス・ハミルトン（英国）とフェルナンド・アロンソ（スペイン）のドライバー部門の獲得ポイント剥奪は回避された。ただし、マクラーレンの来期の同選手権出場については12月に改めて検討される。
（時事通信より、記事抜粋）
今月末日本GPだっていうのに、このタイミングでこの処分。今日からベルギーGPが始まっているけれど、こちらはゴタゴタの中で終わるとして、日本GPは白け切ったムードの中で開催されるの？？せっかく富士行くのにーー。
問題そのものについてはこれが事実なら、勿論処分すべきものはそうするまで。あってはならないことだからね。ただね、なんかしっくり来ないんだよなぁ。特に来期が心配。マクラーレン不在のF1なんてやる意味あるの？フェラーリ一人勝ちの試合にみんな興味ある？？今後どうなるのかが本当に心配。
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巨人VS中日の首位攻防戦。
久しぶりに気持ちよく勝ち試合を観戦できたわ。
これでゲーム差ゼロ。虎も追いかけてきたことだし、今夜勝って首位に返り咲きよ♪
昨日の小さな発見 ドームで販売しているレモンサワーは意外においしい
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Ｆ１スペイングランプリ。
遂にスーパーアグリが８位入賞を果たした。
おめでとう！おめでとう！！
ほんっとに良くやったよーーーーー！！！
琢磨もチームも諦めないで、愛と情熱を持って挑み続けた結果です。いや、これからが始まりです。
深夜に嬉し泣き。
ブルーマンデーもぶっ飛ぶ、ビッグサプライズでした。
（Photo:ＳＡのＨＰより）
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友人に誘われて、久しぶりに野球を観に行く。ちなみに私は小学生の頃から巨人ファン。グッツも何気に色々持っていたりする。
遠足気分でお弁当を持参。やっぱり手作りのおにぎりって美味しいわ。具は梅とおかかで、渋めのセレクト。鮭は焼き魚として切り身でタッパーに詰める。その他に筑前煮・ウィンナー・茶豆も一緒に。それに！外しちゃいけないのが、ビール！！球場で飲むビールは格別においしい。
試合はといえば初回立ち上がりからヒットを打たれ、１回表で既に３点取られる。その後も守備に甘さが目立ち、試合中盤まで毎回得点される情けなさ。ピッチャーも２度替わったのにいいとこなし。終わってみれば９対５と散々な結果。久々にこんなダメ試合観たわー、腹立つわー。
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フェラーリのピット前。さすがの貫禄！！かっこいい！
スタート直前のコース上。
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